by Rianne | mrt 12, 2016 | Rianne's Blog
lezing op 8 april in Breda en 13 april in Schijf Geef je op door te bellen of mailen Wat kan je verwachten? In de workshop vertel ik meer over de kracht en de invalshoek van contextuele therapie in familierelaties. Het laat je wellicht “Anders kan kijken naar familierelaties”…als je tot dusver gedaan hebt. Dit is wat ik vaak van cliënten hoor in mijn praktijk, dat ze anders gaan kijken door de vragen die gesteld worden en door wat er zichtbaar wordt. Contextuele therapie is een therapie die betekenis geeft aan gedrag. Onze ouders hebben ons het leven geleerd door wat ze deden of niet deden. Zij stonden weer op de schouders van hun ouders. Intergenarationeel is er veel erfgoed doorgegeven. En wat doen wij er mee in onze generatie? Begrippen als loyaliteit, rechtvaardigheid in relaties, heroverwegen van de geschiedenis, balans in beweging, omgaan met elkaars verschillen, betrouwbaarheid zullen zeker terug komen. Ik geef vast enkele aanwijzingen over de inhoud d.m.v. vragen: Van je familie moet je het hebben…Hoe kan je ontvangen van je familie? Wat heb je van ze ontvangen? Wat vind je…heb jij je familie nodig? Hoe ben jezelf van betekenis voor je familie? Ja, maar…en er zijn ook grenzen!! Wat kom je tegen in je familie wat je lastig vindt? Hoe kan je je meer vrij gaan voelen in je familie? Wat maakt families invrij? Wat vind jij belangrijk om aan de volgende generatie door te geven? Natuurlijk is er gelegenheid om zelf met vragen te komen. Houd er wel rekening mee dat ik niet te diep individueel op je situatie zal gaan. Het wordt geen...
by Rianne | mrt 12, 2016 | Rianne's Blog
Schrijf u in voor de nieuwsbrief!U wordt u de hoogte gehouden van nieuws en blogs *Ja, Ik schrijf me in.Naam *Email * BevestigingBeveiligingscode: typ 2 getallen in *Bijvoorbeeld: 12Deze ruimte is voor spam beveiliging - <strong>a.u.b. blanko laten</strong>: Hoe doorbreek ik de cirkel van criticus? En ineens voel je je bedreigd! Je bent beland in een vervelende situatie. Niet dat je echt moet vluchten, want er is geen werkelijk gevaar, maar je bent bang voor pijn, schaamte of verlating. Vervelende emoties die je liever niet wilt voelen. Vaak maar nauwelijks voelbaar in stress of lichte paniek. Het kan komen doordat er kritiek op je afkomt. Of ineens een gedachte die je bang maakt. Bang voor ziekte of bang dat je voor gek staat. Of door signalen van je partner waardoor je het gevoel krijgt er helemaal alleen voor te staan, die ander waarvan je dacht dat die je steunde, geeft weer eens een ‘niet thuis boodschap’. Hoe kan je jezelf beschermen? Ik ga nu even door op het vb van kritiek wat op je afkomt. Mensen reageren heel verschillend op de onderliggende angst of bezorgdheid. Mogelijke reactie 1: Sommige mensen zijn zich niet bewust van wat er aan de hand is en voelen zich depressief. Ze zijn slachtoffer van wat er gebeurd. Het overkomt hen ineens allemaal en ze voelen geen kracht voor verweer. Ze ontvangen de negatieve boodschap en nemen die op als een spons. Misschien hebben ze dat altijd gedaan…dat als ze iets vervelends meemaakten dan lag het , dachten ze, aan henzelf. Dan introjecteren ze de sfeer of boodschap en dan komen zij met de last te...
Recente reacties